Andar de skate é um esporte emocionante que combina equilíbrio, agilidade e criatividade.

Para iniciantes, pode parecer intimidante no início, mas dominar algumas habilidades essenciais pode tornar o processo de aprendizado mais suave e agradável.

Abaixo estão as habilidades fundamentais que todo skatista novato deve aprender.

1. Equilibrar no Skate

A base do skate é o equilíbrio. Comece colocando seu skate em uma superfície plana e estável, como grama ou tapete, para evitar que role. Fique em cima do skate com os pés afastados na largura dos ombros, mantendo os joelhos levemente flexionados.

Essa posição ajuda a manter a estabilidade. Pratique deslocar o peso entre o pé da frente e o de trás para sentir como o skate responde.

2. Encontrar Sua Postura

Os skatistas geralmente adotam uma de duas posturas: regular ou goofy. Se naturalmente você colocar o pé esquerdo para a frente e empurrar com o pé direito, tem uma postura regular. Por outro lado, se o seu pé direito estiver para a frente, tem uma postura goofy. Teste ambas para determinar qual é mais confortável.

3. Empurrar e Andar

Depois de se sentir confortável em cima do skate, é hora de aprender a impulsionar. Coloque o pé de trás no chão e use-o para se mover para a frente enquanto o pé da frente permanece no skate.

Mantenha o pé de trás perto do chão para ter melhor controle e equilíbrio. À medida que ganha impulso, coloque o pé de trás no skate, posicionando-o perpendicularmente à prancha para maior estabilidade.

4. Virar (Carve)

Virar é uma habilidade essencial para navegar obstáculos e mudar de direção. Pratique inclinando suavemente o corpo na direção que deseja virar. Se deseja virar para a direita, incline-se ligeiramente sobre os dedos dos pés; para uma curva à esquerda, transfira o peso para os calcanhares.

Quanto mais se inclinar, mais a curva será acentuada. Fazer carve ajuda a manter o controle e evitar movimentos bruscos que podem resultar em quedas.

5. Parar com Segurança

Aprender a parar é tão importante quanto aprender a andar. Iniciantes podem usar o método de freio com o pé, onde arrastam levemente o pé de trás no chão para reduzir a velocidade.

Alternativamente, pratique o método de arrasto do tail aplicando leve pressão no tail do skate, causando atrito com o chão. Evite usar muita força para evitar que o skate vire.

6. Dominar o Kickturn

Kickturns permitem que você gire o skate nas rodas traseiras, fazendo mudanças bruscas de direção. Comece praticando pequenas viradas enquanto está parado, usando o pé de trás para aplicar uma leve pressão no tail. Aumente gradualmente o ângulo das suas viradas à medida que ganha confiança.

7. Praticar Ollies (Opcional para Iniciantes)

Embora ollies — saltar com o skate — não sejam obrigatórios para iniciantes, são uma manobra fundamental para avançar no skate. Comece praticando o pop do tail com o pé de trás enquanto desliza o pé da frente para cima na prancha. Leva tempo e repetição para dominar essa habilidade.

Paciência e prática consistente são fundamentais para dominar os princípios básicos do skate. Use equipamento de proteção, como capacete, joelheiras e cotoveleiras, para se manter seguro durante o aprendizado.

Com dedicação, essas habilidades fundamentais abrirão caminho para truques mais avançados e uma jornada gratificante no skate.