Todos nós gostamos de tomar nossas bebidas favoritas com canudo, seja um smoothie, refrigerante, energético ou café gelado. Usar canudo é uma maneira fácil e prática de aproveitar qualquer bebida gelada.

Muitas pessoas preferem o canudo porque ele reduz o contato de bebidas açucaradas e carbonatadas com a boca, ajudando a proteger o esmalte dos dentes.

Embora os canudos sejam convenientes, eles nem sempre são a opção mais saudável ou ecológica.

Se você não conhece os riscos que os canudos de plástico podem representar para a saúde, aqui estão alguns fatos importantes para considerar.

De acordo com a nutricionista-chefe Priya Bharma, do Sri Balaji Action Medical Institute, “O uso de canudo se tornou um hábito comum, especialmente ao beber bebidas frias ou quentes em copo. É altamente recomendável evitar canudos de plástico, pois eles geralmente são feitos de compostos de polietileno que contêm substâncias químicas nocivas.

Essas substâncias entram no organismo e podem contribuir para diversos problemas de saúde. Se você ainda prefere usar canudo, tente trocar por alternativas de papel ou bambu.”

Tomar bebidas com canudo também pode levar à quebra do colágeno e da elasticidade ao redor da boca, contribuindo para o surgimento de rugas e linhas finas com o tempo, especialmente se o uso for frequente.

Outro motivo para repensar o uso de canudos de plástico são os químicos nocivos que eles frequentemente contêm. A maioria dos canudos é feita de plástico polipropileno e pode conter substâncias como Bisfenol A (BPA), que podem migrar para os líquidos.

Essas substâncias estão relacionadas a problemas de saúde, como ganho de peso e, em casos extremos, condições ainda mais graves.

Além disso, ao beber com canudo, você pode engolir ar em excesso sem perceber, o que contribui para inchaço e desconforto no estômago. Geralmente, é melhor aproveitar a bebida diretamente do copo, sem a ingestão adicional de ar causada pelo canudo.

Canudos de plástico também podem aumentar o risco de cáries. Isso acontece porque eles concentram a exposição de líquidos açucarados em uma área específica da boca, podendo levar ao surgimento de cáries com o uso frequente.

Abandonar os canudos de plástico não é apenas benéfico para a saúde, mas também para o meio ambiente. Canudos de plástico não são recicláveis e contribuem para a poluição.

Então, na próxima vez que for tomar uma bebida gelada, considere dispensar o canudo e saborear seu limonada ou chá gelado sem preocupações extras com a saúde.